锻炼 • 1

疫情三年，

忙碌加上懒，

当时的结实肌肉早已消失。

本人今生最大的问题，

没有决心，

害怕他人的眼光，

恐惧失败。

于是半途而废，

于是不汤不水。

再这样下去，

永远不会达到目的地，

还有多少岁月给我浪费。

不行，

给自己定一个目标，

不能再颓废下去。

前天重新练胸，

今天练肩膀和二头肌中束。