封城榜_Day 480

是应该记录一下的。

“ 期待 ” 已久的过万，11076，

一万一千零七十六，轰然空降。

很久没发文，

辞职之后，陷入前所未有的低谷，

有一天，一个人在房间发抖，哭泣，

什么也做不到，对一切感到乏味，

以前再怎么难过，都不曾试过这样，

对未来充满绝望，严重怀疑自己，

感觉被世界抛弃了，没有人再需要我，

忽然很害怕，怕这是忧郁症的症状。

当下想起一个曾被忧郁症所苦的朋友，

于是信息了她，她没有敷衍我，否定我，

反而接纳我所有情绪，告诉我要忍耐，要相信，

我泣不成声，太多恐惧，把我压垮了。

感谢，那次之后，有走出来，

其实每天还是要跟这种情绪对战，

但我直面它，会找朋友倾诉，并接纳自己，

有几个凌晨和半夜睡不着，起来祷告，

唔，这是过渡期，会过去的，

我想是疫情把人搞忧郁，

开始明白那些人为何要自杀。

也因为这低谷，我重新寻找上帝，

已经很久没试过一天祷告那么多次，

如果这个是祂的计划。

上星期 A 和他两个姐姐确诊了，

我没有想过会是他们，大家一下子懵了，

A 之前要上门找我，被我拒绝，是幸运吗，

他一开始不算严重，可是几天后开始发烧，

两个姐姐也是，我们无能为力，除了祷告，

在灾难的面前，我们是如此软弱，

主啊，求你顾念我们不过是脆弱无助的人类，

我们没有办法，只有你可以让这一切停止，

主啊，抓紧我，抱我，我没有力气了。